談到系統化的跑步訓練,坊間的宗流門派其實相當多,尤其是在今天跑步作為一種時尚潮流的風氣下,宣稱自己科學化與經受過時間考驗的教練與訓練課程便如雨後春筍般冒出來了。
雖然尋日忽晴忽雨 但也無阻一眾四塘參賽者嘅熱情,也辛苦了幾位攝影師,幫我們影咗好多靚相。有更多的照片可以在 "Break 200k 關注組" 群組中可以找到。
10公里比賽前一個月如何準備 ?
「四塘」香港四個著名的水塘:大欖涌水塘,城門水塘,萬宜水庫,香港仔水塘。
記得5月8日星期日早上10:00 開始報名。 免費報名,名額有限,記住星期日準時報名參加啦。
Joint Concept Dynamic limited (Run2gather) 獲得優越運動資訊及綜合平台的殊榮
Run2gather 讓您隨時隨地進行的跑步,步行,山跑及單車活動/比賽。您可以選擇自己喜歡的地點、速度、時間來進行活動/比賽。
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