這是一篇關於跑步、吃喝、還有一點點低溫崩潰的遊記。話說,我們五人小隊,其中四人參加全馬(我就是其中之一),勇闖第十屆姬路城馬拉松。以下,就是我們這次既折騰又充滿驚喜的旅程!
龍潭壩保慈善越野挑戰賽 2024 賽事成績公布
經過了四十天的努力,得獎者名單終於出爐。
原來唔少朋友都好猶䂊在這段抗疫非常時期,唔知跑唔跑好,想去公園做吓體能又怕惹到病菌,在抗疫期間差不多每天跑步(每星期仲有五十幾公里,對我來說算係近年奇蹟),有一些觀察,希望對唔知跑唔跑好既大家有點參考。
成績公布
東京皇居跑步唔駛帶鞋去都得 ?! 相信很多跑友到外地旅遊都會帶備跑鞋及衫褲等, 有時間都會去跑一跑。 今次為大家介紹一個在東京旅遊/出差的跑步好地方:「皇居」 5km 圈。 「皇居」顧名思義是日皇居住的地方,在其外圍有城牆及護城河包圍着。而這個跑步路線正好是在外圍行人路,一圈大約為5km 。
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