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Dec 18, 2024

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和跑步談一場戀愛

2021-10-10

跑步，以往都是以科學的角度出發分析，有沒有想過以感情的角度去分析跑步呢？為什麼？因為跑步對小編來說從來都不是一項運動，而是人生中的另一半。

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杯靈雙渡：尋找全智賢

2018-08-31

假如你似我一樣，會經常經深圳灣口岸往返香港與大陸的話，你便可能會像我一樣在高速公路上留意到一個位於屯門的山頭，並給山上的幾棵大樹吸引。山上有樹，這能有多稀奇呢？但奇就奇在，圍繞這個座山的四周雖未至於寸草不生，卻都僅是些矮小的灌木叢，唯有這幾棵大樹屹立於山頂之顛，即使遠在天水圍的西鐵站遙望過去，大樹的形態都清晰可辨。

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跑在寒風冷雨中@廣州馬拉松

2018-12-11

小時候到過廣州一次，那次是去參加親戚的婚禮，印象已經很模糊了，只記得「白天鵝賓館」。事隔多年，因跑步的緣故重訪這個地方，沒看到白天鵝賓館，卻發現到處高樓林立，暱稱「小蠻腰」的廣州塔是世界第二高的塔式建築，僅次於東京晴空塔(有說法會把第一高樓哈里發塔計算在內，那廣州塔就是第三高的了)。能用雙腿遊走於這個城市，感受它的人文氣息，實在是一件樂事！

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第十屆姬路城馬拉松之旅

2025-02-25

這是一篇關於跑步、吃喝、還有一點點低溫崩潰的遊記。話說，我們五人小隊，其中四人參加全馬（我就是其中之一），勇闖第十屆姬路城馬拉松。以下，就是我們這次既折騰又充滿驚喜的旅程！

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為不能跑的人起動 Wings for Life World Run 2021

2021-10-10

全球獨一無二的公益路跑賽事Wings for Life World Run回來了，今年將於5月9日，世界標準時間上午11點（香港時間晚上7點），全球一同起步。你可以跟其他城市的參加者，利用Wings for Life World Run APP一同參與，而報名費更會百分之百用於脊髓損傷研究，為不能跑的人而跑。以下會跟大家重溫Wings for Life World Run的有趣紀錄。

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百練跑為先

2018-04-08

重新開始跑步後，第一個星期的感覺最難捱。為休養膝蓋傷患而停跑了接近兩個月，到三星期前我再次穿上跑鞋，踏上既熟悉又陌生的馬鞍山海濱長廊，感覺卻好像完全不懂跑步了。應有的呼吸節奏好像難以掌握，腳掌著地後的推蹬動作也好像不再自然，就連往日能夠輕鬆保持的 Easy Run 步速，到現在也變得毫不輕鬆了。

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Run2gather 讓您隨時隨地進行的跑步，步行，山跑及單車活動/比賽。您可以選擇自己喜歡的地點、速度、時間來進行活動/比賽。

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