博愛醫院推出「博愛x老夫子線上跑2022」,於疫情期間繼續推廣運動及健康生活態度,一齊以運動排解壓力,以樂觀正面的心態面對疫情。
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Run2gather旅跑團80人參加了台北的長榮航空城市觀光馬拉松,行程三天兩夜,充滿跑步與美食的冒險
按摩槍,全稱肌肉筋膜放鬆按摩槍(Fascia Gun),用於筋膜放鬆的高頻次沖擊理療。它的原理是通過高速的震動,讓肌肉和神經達到放鬆。在進行劇烈運動之後身體會產生大量的乳酸,如果不及時放鬆,第二天自己的肌肉出現酸痛的症狀。
我哋嚟緊仲會推出四塘型男索女攝影比賽,記得留意啦。
今日好高興到科學園出席香港中小企創新大獎頒獎禮。創意聯動(Run2gather) 獲得服務創新組別銅獎及網上投票我最喜愛服務創新大獎。
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